CAMBIANDO LOS NIVELES DE ENERGIA

Está comprobado que el cuerpo se encuentra bien, la salud se encuentra mejor, cuando su energía es saludable.
Odios y amor, tienen efectos sobre nuestro organismo, cambios químicos suceden inmediatamente como respuesta a unos y otros.
Cada pensamiento, cada estado de ánimo, provoca una sutil modificación en nuestros niveles de energía.
Si estamos en continuo estado de lucha, desperdiciamos la energía, si por el contrario fluimos de manera flexible hacia estados de ánimo y pensamientos positivos, esta crece de manera indiscutible.
Está claro que  la mayoría de todos nosotros desearíamos que hubiese más amor en el mundo, mejores sentimientos, pero la realidad es que nos adaptamos a la cantidad de buenas intenciones que damos y recibimos porque si de repente alguien nos regalara más cantidad extra de este bálsamo, nos asustaríamos y nos pondríamos a la defensiva pensando en las intenciones de tanto derroche.
Tenemos miedo a arriesgar y nos quedamos reposando en nuestra habitual dosis de amor sin dar y sin esperar más. Nos hemos “adaptado”.
Y es que en esta vida que llevamos, el amor y el positivismo, se han enredado con  otras cosas y andan algo perdidos.
La buena noticia es que podemos desenredarlos, despertarlos. Sólo hay que estar dispuestos a hacer un pequeñísimo esfuerzo que por otra parte y siendo algo egoístas, nos reportará grandes beneficios. 
Hay que estar dispuestos a ahondar sin temor, quedándonos un rato a solas, en silencio, buscando las cualidades de amor que consideremos más importantes en la vida (generosidad, servicio, entrega, amabilidad…).
Seguro que las habremos experimentado alguna vez en nuestra vida más o menos intensamente. Así que lo único que tenemos que hacer es acceder a nuestra mente, a esos recuerdos, recrearnos en las sensaciones,  examinar cómo nos sentimos en aquella ocasión haciendo que cale en nosotros esa  experiencia de bien-estar.
De esta manera conectamos con un nivel profundo de conciencia y así, silenciosamente pero con convencimiento y seguridad iremos descubriendo aquello que ya estaba dentro de nosotros y así sutilmente empezaremos a sentirnos mejor, más saludables, más amables, más optimistas. 
Estaremos más dispuestos a dar y a recibir, nos volveremos más generosos y agradecidos con la vida. En definitiva, cambiaremos  nuestro estado de energía convirtiéndonos en personas más saludables.

AMOR CON MAYUSCULAS

Una invisible llamada nos atrae como un imán y un mecanismo inevitable se pone en funcionamiento para que seamos uno.


Compartimos el camino de ida para evolucionar en nuestro regreso.


Compartimos situaciones cambiantes que nos enfrentaron con nuestro primigenio ser.


Tú me buscas, yo te busco y a pesar de nuestra individualidad una fuerza de atracción infranqueable hace que seamos uno.


Iniciado el camino fuimos conscientes de aquello que nos separaba, y lejos de dar por terminado el trayecto decidimos apostar conscientes de que en la unidad nos hacíamos grandes.


Nada es permanente, nada es absoluto salvo el vínculo que hace que sigamos mirando hacia el mismo horizonte.


Ya no rechazamos las dificultades, aprendimos a mirarnos en los defectos porque en ellos nos reconocimos. Tú en los míos y yo en los tuyos.


Seres imperfectos buscando la perfección.


Dos personajes que buscan  y descubren en el otro los aspectos ignorados de sí mismo.


Transmutando juntos, desnudos ante una realidad descubierta a base contratiempos.


Tomando de la mano aquello que más nos molesta del uno con el otro,  aceptando que mi reflejo en el espejo me devuelve tu reflejo,  porque me permites conocer aquello de mí que menos me gusta y viceversa.


Para una vez entendido que tú y yo llegaremos a ser uno, 
SABER QUE TODO MERECIÓ LA PENA


Queridos amigos os deseo a todos que tengáis n bellísimo fin de semana lleno de AMOR.

PORQUE A SOLAS, NO ES ESTAR SOLO

A solas;

En el preciso instante donde los silencios cobran más importancia que las palabras.

A solas;

En el momento en el que con la mirada entornada  vislumbramos un rayo de luz.

A solas;

Cuando los ecos de la memoria dejan pasar fragmentos de ayer.

A solas;

Cuando empiezas a reconocerte y te reconcilias y te reinventas

A solas;

Cuando en tu mundo el universo cabe y te elevas y te expandes.

Cuando ya no buscas, tan solo encuentras.

A solas;

Donde desenredas los adentros, sin limitaciones.

Donde todas las direcciones son válidas porque sabes que todos los caminos llegan.

A solas;

Donde anteponer y superponer cambian su orden de importancia.

A solas;

Donde se aprende a vivir el momento de forma única e irrepetible.

Donde tú, yo, ellos, cedemos el paso al nosotros.

A solas; 

Donde aprendemos…

…que no estamos  solos.

Poema Juguetes de Rabindranath Tagore

¡Qué feliz eres, niño, sentado en el polvo,
Divirtiéndote toda la mañana con una ramita rota!
Sonrío al verte jugar con este trocito de madera.
Estoy ocupado haciendo cuentas,
y me paso horas y horas sumando cifras.
Tal vez me miras con el rabillo del ojo y piensas:
«¡Qué necesidad perder la tarde con un juego como ese!»


Niño, los bastones y las tortas de barro
Ya no me divierten; he olvidado tu arte.
Persigo entretenimientos costosos
y amontono oro y plata.
Tú juegas con el corazón alegre con todo cuanto encuentras.
Yo dedico mis fuerzas y mi tiempo
a la conquista de cosas que nunca podré obtener.
En mi frágil esquife pretendo cruzar el mar de la ambición,
y llego a olvidar que también mi trabajo es sólo un juego.



Queridos amigos, ya de vuelta y con las pilas cargadas para compartir con todos vosotros, Inicio  esta nueva andadura posvacacional con este precioso poema de Tagore, para pensar un poquito, porque seguro que hemos sido un poco juguetones en algún momento olvidando momentáneamente nuestra rutina. Al fin y al cabo, como reza el poema, la vida puede llegar a ser un juego porque como alguien dijo una vez, sólo tenemos una y de todas maneras no saldremos vivos de ella.
Intentemos disfrutarla como si fuésemos niños, como si aún estuviésemos de vacaciones…Si, ya sé que es complicado, pero al menos, a ratos, podemos intentarlo.


Bien hallados todos. Os dejo todo mi cariño.

VIAJANDO AL PAÍS DE LOS SUEÑOS

  





Aún podía sentir el roce  de sus manos en las mías alejándose y esa mirada profunda en la que no me importaba perderme y dejarme llevar.
Aún podía sentir las entrañas encogidas por un extraño sentimiento incapaz de precisar. No había miedos, no había nervios. Sólo PAZ….


No sé quién era, ni puedo asegurar si hombre o mujer, ni si  aquella que le acompañaba fuese  yo aunque me sintiese como tal, no reconocí el sitio, era algo…atemporal.
Abrí los ojos, toqué mi cuerpo, eran mi cama y mi habitación, era mi tiempo, mi lugar. 
La sensación duró, tarde en recuperarme de ese estado de introspección.  Intenté recordar, no pude. 
Había cruzado la sutil línea  que separa el sueño de la realidad y en ese aletargado despertar quise volverme a dormir, buscar, indagar, reencontrarme con aquella onírica y efímera realidad.
Deambular por el inconsciente, perderme de nuevo  en las profundidades de mi mente…


Hago un esfuerzo, no dejo de pensar, no hay hechos, no hay realidades, nada que pueda palpar, tan sólo conservo el estremecimiento interior cuando evoco aquello que soy incapaz de recordar. 
Sólo sé que recibí un gran abrazo, que no fue algo físico, y  que me dejó un poso que a pesar del tiempo transcurrido me estremece al recordar.
A partir de aquello, me rindo a los brazos de Morfeo sin llamadas, ni evocaciones, pero abierta y vestida de gala por si aquel viaje se me vuelve a presentar.






Hola amigos, ¿qué tal lleváis el verano? Os echaba de  menos y he reservado un huequito para visitaros y de paso dejar una entrada.  A ver que os parece esto de los sueños que a veces, se nos presentan tan reales  que es francamente estremecedor distinguirlos de la realidad.
Os dejo un abrazo muy grande a todos!!!!

MUNDOS RECREADOS

Pluma y pincel
 Danzan en un baile aletargado
Y  guiados por los compases
De una dulce melodía
Recrean orbes idealizados
En universos paralelos

Pluma y pincel
Entonando canciones
De sueños recreados
De anhelos perseguidos
Para en un tapiz en blanco
Verlos  materializados

Pluma y pincel
Fotografiados, inmortalizados
Mientras abrazados
Susurran bajo los acordes
Que una guitarra española
Crea hasta hacernos enmudecer

Pluma y pincel
Alas del alma
Sonidos que crean un vergel
Donde los sentidos se agudizan
Sensibilidad retratada
Fantasía inmortalizada.

Arte y creatividad
Hasta los confines
De un espacio
Donde se confunden
tu realidad y mi realidad

Esta entrada está especialmente dedicada a mi hermana, con el deseo de que sus nuevos proyectos para inpulsar el arte en Cartagena y que son ya una realidad casi palpable, tengan la aceptación que se merecen.


Me marcho unos dias de vacaciones, estaré desconectada o casi desconectada del mundo virtual. Este año haré las vacaciones partidas, es decir, unos diitas ahora y otros pocos en agosto. Así se hace más llevadero el calor tan sofocante que tenemos en esta parte del levante español.  Os echaré de menos a todos, os quiero un montón..............DISFRUTAR MUCHO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

LO SIENTO, PERDÓN, GRACIAS.

     

Superado el plazo de duelo, entras en la propiedad heredada  para hacerte cargo del nuevo legado y lejos de experimentar la satisfacción  de poseer algo nuevo sientes que invades una parte muy íntima y personal de quien en ella habitó. 
 Así me he estado sintiendo cuando remodelando la casa heredada tenía que ir revisando toda una vida y  aunque fui parte de esta familia todo o la gran mayoría de cosas que la ocupaban pertenecían a  otras personas que ya no están con nosotros.
Es muy duro a pesar del tiempo transcurrido tocar y sentir aquello que se fue formando con tanto sacrificio. Me he replanteado muchas cosas estos días, entre ellas, ¿para qué acumular tanto?... porqué guardamos como pequeños tesoros tantos objetos inertes que aunque no estén carentes de significado, son inútiles.
Cada cosa que revisaba, cada objeto que tenía y que tengo que decidir si lo abandono o si lo guardo, me suponían y me supondrán un gran dilema. Miraba de reojo y no sin cierto pudor objetos, incluso cartas y papeles personales y pedía disculpas por profanar de alguna manera aquella vida que no me pertenecía.  Cosas que se conservaron porque se les tenía un cariño especial y que ahora en mis manos no tienen ningún valor salvo el recuerdo y la memoria de a quienes pertenecieron.
Todo esto me está produciendo cierta melancolía y me hace pensar aún más si cabe, en la inutilidad de los apegos…desnudos vinimos y desnudos nos vamos. Siempre he tenido claro que lo importante en esta vida son las experiencias vividas y lo compartido a nivel humano, aun así seguimos empeñados en acumular, segura de que mucho guardaré a pesar de mis palabras, ya no tanto por mí, sino por lo que significó para aquellos  que ya no están.
Y mientras, seguiré dando las gracias por las vivencias compartidas y que atesoro en mi recuerdo. Y seguiré pidiendo disculpas por el uso y disfrute de todo aquello que con tanto  amor y sacrificio legaron, esperando que este sentimiento de profanación se vaya diluyendo poco a poco.


Queridos amigos, aun no estoy del todo centrada en mi rutina, ya sabéis,  los líos de la casa, y el veraneo que me pide mucho callejeo. ..Tenía mono de estar con vosotros un ratito y aquí me tenéis de nuevo con una entrada un poco melancólica, pero me apetecía compartirlo con vosotros.
Voy a visitaros. Un besito.