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sábado, 29 de agosto de 2015

Manifestación del ser


Hay personas que acuden a los talleres de meditación buscando las herramientas para conseguir algo de paz, de tranquilidad para sus vidas. Y no entienden que eso que buscan como si fuese la salvación de su mal-estar no se puede dar porque ya lo tienen. Pertenece a la naturaleza del ser.
Meditar es un estado de conciencia interna que nada tiene que ver con las posturas, el silencio impuesto, los mantras o cualquier técnica que se te oferte. La auténtica meditación va más allá de las condiciones, va más allá de la personalidad.
No se puede depender de nada ni de nadie para alcanzar ese estado de quietud interior, de consciencia interior. No podemos permitir que algo o alguien externo a nosotros nos de aquello que ya es. Esta es tu responsabilidad, no de la práctica.
Estar en ti en todo momento y lugar con plena consciencia, tan solo respirando la vida. Dejando que esta te posea.
Este es el auténtico secreto.
Sabiendo esto, ahora sí , puedes pertenecer a un grupo de trabajo interior con el que te enriquecerás y donde compartir será algo consciente, voluntario y sin expectativas creadas.
Pero recuerda, el auténtico maestro, el auténtico gurú, lo tienes dentro de ti.
Dale permiso para manifestarse.

Lola.

viernes, 7 de agosto de 2015

Lo que soy


Solo tengo lo que soy
Esta es mi fuerza y mi debilidad
Ni mi nombre, ni mi estado, ni mi rol en esta vida
Determinan lo que soy
Decido adentrarme en una isla especial para buscar, para encontrar. Para recordar
Ahí donde todo es serenidad
Donde la energía crece y  se expande convirtiéndose en un océano de paz, de alegría
Y me siento mi mas fiel observador
Y en esa distancia entiendo
Que necesito sentir
Que pertenezco